इनडोर प्रदूषण को कैसे कम करें

सफाई, खाना बनाना, नेल पॉलिश करना, हेयर स्प्रे का उपयोग करना और ऐसी अन्य गतिविधियाँ आपके घर के अंदर की हवा में कैप्रीशियस यौगिकों को छोड़ सकती हैं, जो अंततः विभिन्न स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों को जन्म दे सकती हैं।. प्रति इनडोर प्रदूषण को कम करें, एक्सपोजर और नमी पैदा करने वाले को कम करने के लिए प्रशंसकों और हुडों के रूप में उचित घर के वेंटिलेशन का उपयोग करें फफूंदी और मोल्ड. यदि आप एक फायरप्लेस का उपयोग करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि इसका ग्रिप डैपर चौड़ा खुला है. खराब वेंटिलेशन प्रदूषकों को आपके अंदर की हवा में रहने देता है.

विशेषज्ञों के अनुसार, सिगरेट का धुंआ सबसे आम कारकों में से एक है जो इनडोर वायु प्रदूषण का कारण बनता है. सिगरेट का धुआं अवशिष्ट कण और गैस छोड़ता है, जो आपके कपड़ों, कालीनों और टेपेस्ट्री पर जम जाता है, और परिवार के सदस्यों के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करता है।. बच्चों और पुराने फेफड़ों और हृदय की समस्याओं वाले लोगों में गंभीर जटिलताएं विकसित होने की संभावना अधिक होती है. इसलिए, किसी को भी अपने घर के अंदर धूम्रपान न करने दें.

घरेलू गंधों को छिपाने के बजाय, इसके स्रोत का पता लगाने और उन्हें खत्म करने का प्रयास करें. ये अलमारी में सड़े हुए सेब के रूप में हो सकते हैं, एक पालतू मल या एक मटमैला कंबल. गंध के स्रोत का पता लगाएं और इसे साफ करें. कुछ लोग अपने घर की महक को बेहतर बनाने के लिए एयर फ्रेशनर का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इनमें फोथलेट्स और वीओसी होते हैं जो अंदर की हवा के लिए ज्यादा हानिकारक होते हैं।. का उपयोग करो बेकिंग सोडा का कटोरा इसके बजाय, जो गंध को सोख लेगा और आपके अंदर की हवा को साफ और ताजा बना देगा.

घर पोंछना नियमित रूप से गीले कपड़े से गंदगी और धूल को उठाता है जो आमतौर पर वैक्यूम करने से पीछे रह जाती है. क्लीनर और साबुन का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है. बस सादे पानी में एक कपड़ा डुबोएं, और अपनी सतहों से एलर्जी और धूल को हटा दें. अधिक उन्नत माइक्रो-फाइबर मोप्स को पारंपरिक कपड़े के पोछे की तुलना में अधिक गंदगी और धूल को पकड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है.

ज्यादातर लोग अपने जूतों के जरिए बाहर से गंदगी और केमिकल अपने घर के अंदर लाते हैं. हो सके तो कोशिश करें सारे जूते घर के बाहर रखें, और अंदर के लिए अलग चप्पलें रखें. यदि यह संभव नहीं है, तो अपने सभी प्रवेश द्वारों के बाहर बड़े दरवाज़ों की चटाइयों को रखें, ताकि जूतों पर मौजूद गंदगी, प्रदूषक और कीटनाशक घर के अंदर प्रवेश न करें।. भले ही लोग दरवाजे की चटाई से अपने जूते ठीक से न पोंछें, इससे कम से कम अंदर आने वाली गंदगी की मात्रा कम हो जाएगी.

स्पाइडर प्लांट, एलोवेरा या फ़र्न जैसे पौधों से आपके घर के अंदर की हवा ताज़ा और साफ़ हो सकती है. इन घरों के भीतर लगाए जाने वाले पौधे प्राकृतिक वायु शोधक की तरह कार्य करते हैं, क्योंकि उनकी जड़ें और पत्ते अधिकांश रासायनिक प्रदूषकों को अवशोषित करते हैं जो आपकी सिंथेटिक सामग्री छोड़ सकते हैं.

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