क्रिकेट में स्पिन कैसे करें

जब आप गेंदबाजी कर रहे होते हैं, तो गेंद आमतौर पर उछलने के बाद भी एक सीधी रेखा में चलती है. स्पिन गेंदबाजी नियमित गेंदबाजी से थोड़ी अलग होती है. जब कोई गेंदबाज स्पिन बाउल फेंकता है तो गेंद अपने मूल सीधे पथ से भटक जाती है. इससे बल्लेबाज भ्रमित हो जाता है और इसलिए उसे अगला कदम तय करने में कठिनाई होती है. स्पिन बाउल फेंकने वाले गेंदबाज़ कहलाते हैं स्पिनरों.

करने के लिए पहला कदम कटोरा एक ऑफ स्पिन यह जानना है कि गेंद को कैसे पकड़ना है. इस तकनीक में केवल तीन उंगलियां गेंद को पकड़ती हैं. अंगूठे और छोटी उंगली का कोई संबंध नहीं है. मुख्य भूमिका तर्जनी, मध्यमा और तीसरी उंगली द्वारा निभाई जाती है. गेंद को इस तरह रखा जाता है कि तीनों उंगलियां उसकी सीम पर टिकी रहें. एक ऑफ स्पिन फेंकते समय, गेंद को स्पिन किया जाना चाहिए I.इ. यह घुमाया जाता है तर्जनी से तीसरी उंगली तक. कलाई की गति एक दरवाज़े के घुंडी को मोड़ने के समान है. गेंद को हाथ से छोड़ने से ठीक पहले घुमाया जाता है.

अब आप गेंद को पकड़ने और घुमाने का तरीका जानते हैं. आपका उद्देश्य होना चाहिए ऑफ स्टंप के बाहर कटोरा. गेंद फेंकने से पहले, गेंद को एक तरफ के अंगूठे से और दूसरी तरफ की चार अंगुलियों से हल्के से दबाएं. फिर उस हाथ को घुमाएं जिसमें आप गेंद को कंधे के लंबवत होने तक पकड़ते हैं. इस समय गेंद को ऊपर बताए अनुसार ही स्पिन करें और फिर गेंदबाजी करें.

आइए जानने से पहले गेंद को ग्रिप करने के बारे में जान लेते हैं पैर कैसे करें स्पिन कटोरा. एक लेग स्पिन में, गेंद को पहली चार अंगुलियों द्वारा धारण किया जाता है i.इ. अंगूठे, तर्जनी, मध्यमा और तीसरी उंगली. छोटी उंगली तीसरी उंगली के पास थोड़ी झुकी हुई रहती है.

अब जब आप ग्रिप के बारे में जान गए हैं, तो आइए इस पर ध्यान दें कि कैसे गेंदबाजी की जाए. सबसे पहले, अपने शरीर को इस तरह रखें कि यह बगल की ओर हो जाए. यह आपके शरीर को मोड़ने और गेंद फेंकने की गति प्राप्त करने में आपकी मदद करेगा. गेंदबाजी करने से पहले, उस हाथ को उठाएं जो गेंद को नहीं पकड़ रहा है. फिर दूसरे हाथ को नीचे की ओर घुमाते हुए गेंद को पकड़कर हाथ के चारों ओर घुमाएँ. इससे बॉलिंग आर्म को गति प्राप्त करने में मदद मिलेगी. फिर अपने शरीर को घुमाएं कोहनी और कंधे को ऊपर उठाकर शरीर को सामने की ओर मोड़ें. फिर गेंद को पकड़े हुए हाथ को पीछे की ओर घुमाएं और फिर इसे सिर के ऊपर से गोलाकार गति में लाएं. इस समय कलाई को मोड़ें और उंगलियों को सीधा करें. फिर तीसरी उंगली से गेंद को वामावर्त घुमाएं और फिर गेंद को छोड़ दें. गेंदबाजी करने की कोशिश करें ताकि गेंद बल्लेबाजी क्रीज से छह फीट पहले जमीन को छू ले. इस पोजीशन पर उछलती हुई गेंद को बल्लेबाज के लिए उठा पाना मुश्किल होता है.

अगर आप इसी तरह के और आर्टिकल पढ़ना चाहते हैं क्रिकेट में स्पिन कैसे करें, हम अनुशंसा करते हैं कि आप हमारे पर जाएँ खेल वर्ग.