अच्छी नींद के लिए एक कमरे में बिस्तर कैसे लगाएं

आप घर के घटकों के स्थान के माध्यम से और बढ़ावा देने के लिए घर की ऊर्जा को संतुलित कर सकते हैं आदर्श विश्राम, बिस्तर के उन्मुखीकरण पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है. यदि आप अपनी नींद का अधिक आनंद लेना चाहते हैं और अगले दिन ऊर्जावान महसूस करना चाहते हैं, तो इस लेख को देखना न भूलें अच्छी नींद के लिए कमरे में बिस्तर कैसे लगाएं.

1. के बारे में जानने वाली पहली बात अच्छी नींद के लिए कमरे में बिस्तर कैसे लगाएं यह है कि दो बहुत महत्वपूर्ण तत्व हैं जो सकारात्मक या नकारात्मक रूप से कमरे में आपके आराम में हस्तक्षेप कर सकते हैं: दरवाजा और खिड़की, क्योंकि वे ऊर्जा से बचने के दो तरीकों का प्रतिनिधित्व करते हैं.

2. आपका आराम इष्टतम हो और अनिद्रा की समस्याओं से बचने के लिए, विचार यह है कि बिस्तर लगाओ जहाँ तक संभव हो दरवाजे और खिड़की से. आपका बिस्तर दरवाजे और खिड़की से जितना दूर होगा, कमरे में ऊर्जा संतुलन उतना ही अधिक होगा.

3. अच्छी नींद के लिए बिस्तर लगाते समय, अपने सिर का उन्मुखीकरण भी महत्वपूर्ण है. आदर्श रूप से, जब आप आराम कर रहे हों तो आपको हमेशा बेडरूम के प्रवेश द्वार को देखने में सक्षम होना चाहिए, यानी आपको कभी भी दरवाजे से मुंह नहीं मोड़ना चाहिए क्योंकि इससे आपके स्थान पर नियंत्रण कम हो जाता है।.

4. आदर्श रूप से, बिस्तर एक के विपरीत होना चाहिए दीवार. इसे प्राप्त करने के लिए यह आवश्यक है कि आपके बिस्तर के सिर के पीछे एक दीवार हो जो नींद के दौरान शांति प्रदान करे और सुनिश्चित करे कि आपके पीछे कुछ भी नहीं है.

5. बिस्तर की स्थिति के अलावा, यह अनुशंसा की जाती है कि बिस्तर आप हमेशा एक हेडबोर्ड का उपयोग करते हैं और उसके नीचे कोई डिब्बे या दराज नहीं होते हैं. यह एक आदर्श संतुलन को सक्षम बनाता है और बुरी ऊर्जाओं को आपके नीचे जमा होने से रोकता है. साथ ही अपने बिस्तर के नीचे कोई बैग, बॉक्स या जूते नहीं रखने चाहिए.

6. बिस्तर की तरह, डिज़ाइन और गद्दे बहुत महत्वपूर्ण हैं. गद्दे और हेडबोर्ड में कोई तत्व नहीं दिखना चाहिए पृथक्करण, जैसे लंबवत रेखाएं जो बिस्तर को दो भागों में विभाजित करती हैं या छवियां जो बाकी क्षेत्र में हस्तक्षेप कर सकती हैं.

7. बिस्तर की यह स्थिति किसकी कला से अत्यधिक संबंधित है? फेंगशुई, जो आपके घर में अच्छा संतुलन सुनिश्चित करने के लिए घर के आसपास के कमरों में ऊर्जा को नियंत्रित करता है.

यदि आप अधिक जानना चाहते हैं, तो हमारे लेख पर एक नज़र डालें फेंग शुई शैली में बेडरूम को कैसे सजाने के लिए.