कोल्ड प्रेस्ड जूस का क्या मतलब है?

कोल्ड प्रेस्ड जूस का क्या मतलब है?

जब डाइट और डिटॉक्स की बात आती है, तो अक्सर ऑनलाइन और अन्य जगहों पर बहुत अधिक जानकारी मिल जाती है, इसलिए आपके लिए सर्वोत्तम तरीकों और आहारों की खोज करना मुश्किल हो सकता है।. फलों के रस बहुत मददगार हो सकता है एक स्वस्थ आहार का हिस्सा, लेकिन सभी फलों के रस एक जैसे नहीं होते हैं और यह जानना महत्वपूर्ण है कि इन पेय का आपके शरीर पर क्या प्रभाव पड़ेगा.

जब फलों के पेय की बात आती है तो स्मूदी, कॉन्संट्रेट से जूस, ताजा निचोड़ा हुआ जूस और कोल्ड प्रेस्ड जूस कुछ विकल्पों का नाम लेने के लिए. लेकिन कोल्ड प्रेस्ड जूस का क्या मतलब है?? कोल्ड प्रेस्ड जूस सामान्य फलों के जूस से कैसे अलग है? अच्छा, बता सकते हैं कोल्ड प्रेस्ड जूस का क्या मतलब है? और कोल्ड प्रेस्ड जूस पीने के फायदे. अधिक जानने के लिए नीचे पढ़ें.

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कोल्ड प्रेस्ड जूस कैसे बनता है

कोल्ड प्रेस्ड जूस यह कुछ बेहतरीन जूस है जिसे आप कभी भी पी सकते हैं, क्योंकि यह आमतौर पर उच्चतम गुणवत्ता वाले फलों और सब्जियों से बनाया जाता है. इससे भी महत्वपूर्ण बात, रस को ठंडा करने की प्रक्रिया से सभी पोषक तत्व प्राप्त होते हैं. बीज से लेकर गूदे तक, यह रस आपके पसंदीदा फलों और सब्जियों के प्रत्येक भाग से बनता है - एक बेहतरीन विधि जो सभी विटामिनों को रस के अंदर रहने देती है.

इस रस को कभी भी गर्म या संसाधित नहीं किया जाता है जैसे स्टोर से खरीदे गए रस जो बड़ी मात्रा में अपने पोषण मूल्य को खो देते हैं. साथ शुरू करने के लिए, कोल्ड प्रेस्ड जूस बनाना a . का उपयोग करना शामिल है कम आरपीएम ग्राइंडर. यह ग्राइंडर उन फलों या सब्जियों को पीस देगा जो आप जूस में चाहते हैं. उन्हें एक गूदे में पीस दिया जाता है ताकि फलों और सब्जियों के रेशों को रस में छोड़ा जा सके. गूदा रस में रहता है क्योंकि यह वह जगह है जहां बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं. यह सब एक विशेष मशीन के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है जिसे a . कहा जाता है उच्च दबाव प्रसंस्करण मशीन, एक स्वादिष्ट रस बनाने के लिए दबाया और निचोड़ा गया.

कोल्ड प्रेस्ड बेहतर है

कोल्ड प्रेस्ड जूस आपके लिए बहुत स्वस्थ हैं जब कम मात्रा में पिया जाता है और आपके दैनिक आहार का हिस्सा होना चाहिए. वे कैलोरी में कम क्योंकि वे कच्चे फलों और सब्जियों से बने होते हैं. वहां कोई शर्करा या संरक्षक नहीं जोड़ा गया इन रसों को. वे दुनिया के सबसे प्राकृतिक अवयवों से बने हैं.

कोल्ड प्रेस्ड जूस केवल ताजे रस हैं जिन्हें बिना किसी संरक्षक के 30 दिनों तक बोतलबंद और संग्रहीत किया जा सकता है. वे अब भी उतने ही ताज़े स्वाद देंगे, जितने दिन वे बनाए गए थे.

कोल्ड प्रेस्ड जूस का क्या मतलब है - कोल्ड प्रेस्ड बेहतर है

आपके और पर्यावरण के लिए भी अच्छा है

कोल्ड प्रेस्ड जूस न केवल सबसे अच्छे हैं जो आप कभी भी पी सकते हैं, बल्कि वे रस का आनंद लेने का सबसे कम बेकार तरीका भी हैं. क्योंकि इन जूस को बनाने में फल और सब्जी के हर हिस्से का इस्तेमाल होता है, इसलिए बहुत कम कचरा होता है. ये रस आपके आहार के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त होंगे और वे आपको विटामिन और खनिज प्रदान करेंगे जो आपको फलों और सब्जियों की दैनिक खुराक से चाहिए।.

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